Gesunde, elastische Haut, schönes, volles Haar und stabile Nägel sind der Wunsch vieler Menschen, da sie das äußere Erscheinungsbild eines Menschen entscheidend prägen. Sie spiegeln aber auch den Zustand unserer Seele wider. So hängen zum Beispiel die Haare an schlechten Tagen wie Stroh vom Kopf, während sie bei Freude und Zufriedenheit lebendig wirken. Welche Bedeutung die Haut als Spiegel der Seele hat, lässt sich an Redewendungen ermessen wie „sich mit Haut und Haaren verlieben“ oder „aus der Haut fahren“. Weiterlesen

Unser ständig auf Höchstleistung programmiertes Herz ist der Motor unseres Lebens. Rund um die Uhr befördert es unermüdlich etwa fünf Liter Blut pro Minute durch den Körper, um ihn mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Mit seiner Pumpleistung könnte unser wichtigster Muskel problemlos täglich einen Tankwagen füllen. Damit das Herz selbst im höheren Alter noch im Takt bleibt, ist es ganz besonders wichtig, sich rechtzeitig um die Herzgesundheit zu kümmern. Weiterlesen